Zu Gast in dieser Folge von Eylül Aşkın İle (Mit Eylül Aşkın), moderiert von Eylül Aşkın und gedreht in Acıbadem, ist die Industrieingenieurin und Atemcoach Aslı Tutuş.
„Wir wählen unsere Berufe in sehr jungen Jahren.“
Über den Druck, früh eine Karriere wählen zu müssen, sagte Aslı Tutuş: „Das ist ein tief verwurzeltes Problem unserer Gesellschaft.“ Sie erklärte: „Der Grund, warum ich Industrieingenieurwesen gewählt habe, war mein Vater. Er ist auch Ingenieur. Wir haben ein Familienunternehmen, in dem ich als Ingenieurin arbeiten konnte. Seit meiner Kindheit hat mich mein Vater mit zur Firma genommen, und ich habe dort in den Sommern gearbeitet. Als es Zeit war, einen Beruf zu wählen, entschied ich mich für Industrieingenieurwesen mit dem Gedanken: ‚Ich werde meinen Vater in Zukunft unterstützen.‘ Aber eigentlich hatte ich andere Traumberufe.“
„Ich habe meinen Job plötzlich gekündigt.“
Aslı Tutuş erzählte, dass sie nach einer Meinungsverschiedenheit mit ihrem Vater ihren Job in der Firma abrupt aufgegeben habe. Sie beschrieb die Situation: „Wir waren an einem Punkt angelangt, an dem wir nicht mehr zusammenarbeiten konnten. Wir hatten einen großen Streit.“ Sie fügte hinzu: „Da war ein Mädchen, das die Zustimmung ihres Vaters suchte, aber nie erhielt, eine frustrierte Aslı, die nicht bekam, was sie wollte, und ein Vater, der noch wütender wurde, wenn er sie so sah.“
Industrieingenieurin und Atemcoach Aslı Tutuş
„Ich ging in ein Retreat, um Klarheit über meine Karriere zu gewinnen.“
Aslı Tutuş erklärte, dass sie erwogen habe, Architektur von Grund auf zu studieren, und einen befreundeten Architekten um Rat gefragt habe. Während dieses Gesprächs habe der Freund sie zu einem Atem- und Bewusstseins-Retreat geschickt, wo sie erstmals mit Atemtraining in Berührung kam. „Ich war so festgefahren, dass ich auflegte und mich für das Retreat anmeldete. Als ich zurückkam, dachte ich: ‚Zum Glück habe ich mich mit meinem Vater gestritten.’“
„Wenn eine Person sucht, finden die Antworten sie.“
Aslı Tutuş betrachtet die Atemtherapie als ganzheitliche Praxis und beginnt ihre Sitzungen bevorzugt mit Bewusstseinsübungen. Sie betonte, dass wir ohne Grenzen geboren werden, uns aber mit erlernten Verhaltensmustern selbst beschränken. Das Ziel ihrer Arbeit sei es, diese Muster zu durchbrechen.
Sie testet alles selbst, bevor sie es empfiehlt!
„Ich probiere alles zuerst selbst aus. Dann liebe ich es, andere dabei zu begleiten, es ebenfalls zu erleben.“ Aslı Tutuş erwähnte, dass sie derzeit an einem Programm arbeite, um Künstlern zu helfen, kreative Blockaden zu überwinden.
„Wenn du fünf weitere Leben hättest, welche Berufe würdest du wählen?“
Auf diese Frage antwortete Aslı Tutuş mit Berufen aus ganz unterschiedlichen Bereichen: „Ich sagte, in einem Leben würde ich Tänzerin werden wollen, in einem anderen Schauspielerin/Hollywood-Star und in einem weiteren Detektivin. Das sind eigentlich Teile von uns, die wir unterdrücken – unsere Talente, die Dinge, die uns Freude machen.“ Sie lädt alle ein, sich diese Frage zu stellen und eine Reise zurück zum wahren Selbst anzutreten.
Für wen ist Atemtherapie geeignet?
„Wenn du Ängste überwinden, aus den Schubladen ausbrechen willst, die dich definieren und begrenzen, wenn du etwas im Leben bewältigen möchtest oder in einer Transformationsphase steckst und nicht weiterkommst – dann können Atemsitzungen, bei denen das Unterbewusstsein zusammen mit dem Bewusstsein aktiviert wird, sehr effektiv sein.“ Aslı Tutuş lädt Neugierige ein, sich in kostenlosen Probegruppensitzungen selbst zu erforschen.
Kontaktmöglichkeit über ihr Instagram-Konto „aslimizadonus“.
